Karin Kwet

Meine Arbeitsweise

Basierend auf dem eigenen, inneren Wissen und ressourcenvollen Erfahrungen gestalten Sie im Beratungsverlauf Ihr zutiefst persönliches und kraftvolles „Rezept mit allen Zutaten“, um Ihren Wunsch-Zustand natürlich und einfach zu erreichen und zu leben.

Ich unterstütze und begleite Sie gerne mit

• ressourcen-aktivierender und lösungsfokussierter Gesprächsführung
• kompetenzstärkenden Methoden
• verhaltensorientiertem Training
• Aufstellungen und Perspektivenwechsel
• tiefen-entspannenden Körpertechniken
• großer Feinfühligkeit, einer Prise Humor, lebendiger Inspiriation
• multisensualer Wahrnehmung und hoher Empathie

Unerwünschte Verhaltensweisen und Glaubenssätze werden abgeschwächt oder sogar komplett geändert und losgelassen. Ihre Stärken und Kompetenzen werden (re-)aktiviert und gefördert. Dies öffnet Ihnen den Weg zu neuen Alternativen, einer neuen Sichtweise der Welt - und vor allem zu einem neuen Lebensgefühl!

All das in einem betont individuellen und zeitgemäßen – an Ihre persönlichen Bedürfnisse und Wünsche – angepassten Beratungs- und Therapieverlaufs!

Meine Methoden

Meine Methoden umfassen lösungsfokussierte psychologische Beratung-, prospektive Therapie und empathische Begleitung sowie Körper- und Achtsamtkeits-Training bei Lebensfragen, Veränderungen, Krisen und Neuorientierungen.

Beratung – Therapie – Begleitung - Training

• Psychologische Beratung (Dipl. Lebensberaterin)
• Systemische lösungsfokussierte Therapie (SySt Institut München)
• Neurosystemische Kommunikation (Dr. Gunther Schmidt)
• Aufstellungsarbeit in Einzelarbeit
  (nach Insa Sparrer und Matthias Varga von Kibed)
• Ganzheitliches Achtsamkeits – und Verhaltens-Training
  (Raja Yoga, Swami Rama Ashram Rishikesh und ICN-Institut)
• Gewaltfreie Kommunikation (nach Marshall Rosenberg)
• Entspannung und Meditation
  (Raja Yoga, Swami Rama Ashram, Rishikesh, Indien)
• Mediation (ICN-Institut)

Themen und Anliegen

Verlust – Trauer und Neubeginn

• Scheidung/Trennung
• Krankheit
• Tod
• Lebensfreude und Träume
• Einsamkeit und allein sein
• Wechseljahre
• Alzheimer/Demenz
• die Kunst des Älter werdens
• Expats: neues Umfeld, Sprache und Kultur

Patchwork und Beziehungen

• Paar- und Familien Themen
• Patchwork Familien und deren Anliegen
• Beziehungskonflikte – und Kommunikation
• Bi-nationale Beziehungen
• Trennung oder Neuanfang
• Schwangerschaft – Schwangerschaftsabbruch

Persönliche Entwicklung

• Hoch-Sensiblität und „anders sein“
• Talent und Kompetenz-Entfaltung
• den eigenen Platz im Leben finden
• die eigene Lebensphilosophie erkennen und leben
• psychische und seelische Gesundheit
• Kommunikation nach aussen und innen

Entspannung und Meditation

• Achtsamkeit
• Gelassenheit
• Körper-Wahrnehmung
• Entspannung
• Konzentration
• Meditation

Ablauf

Der Beratungsprrozess beginnt mit einem Erstgespräch. Wenn daraus folgt, dass die Sympathie und Vertrauen passen und das Anliegen in meinem Kompetenz-Bereich liegt, vereinbaren wir weitere Termine.

Ein Prozess-Verlauf kann zwischen 2 bis 14 Sitzungen beanspruchen. Manchmal mehr, manchmal weniger. Eine Sitzung dauert 60 Minuten.

Zu Beginn sehen wir uns alle 2 – 3 Wochen; dann später alle 4 – 5 Wochen.

Ich freue mich auf Sie!